３０代男性が自信をつけることによって結婚相談所で得する３つのこと

大阪府堺市にある【結婚相談所ハピマリ】の婚活カウンセラー葉山りえこです。

自分を信じると書いて「自信」

そう！

自信をつける方法は「自分を信じること」😊

たったこれだけ！

とは言ってもどうやって？

そもそもまず、

自信がない人ってこんな人

↓

・受身

・人に評価してもらわないと不安

・人と比べて落ち込みやすい

・自分を否定的に見る

・自分の考え(意見)が言えない

・不安や怖れを持ちやすい

・他人軸

・話すことが苦手

自信がある人ってこんな人

↓

・能動的

・周りに振り回されない

・人との違いを受け入れられる

・自分を肯定的に見られる

・自分の考え(意見)を伝えられる

・自分に対して安心感がある

・自分軸

・おしゃべり好き

では問題です。

結婚相談所で自信が持てないと何が起こるでしょうか⁇

それは・・・

結婚したくて入会したのに前に進めなーいΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

お見合いの返事がお断りばっかりくるーΣ(ﾟдﾟlll)ｲﾔｰ

結論、婚活を長引かせることになります。

では自信をどのようにしてつけるべきなのか？！

経験を認めるだけで自信が持てる

「自分は頑張ったことなんてない」という人もいるかもしれません。

すぐには思い出せない人もいるでしょう。

でも自分に自信がない人が、今まで何もチャレンジせず、何もがんばらないできたのかというと決してそうではありません。

どんな小さな経験でもいいので、まずは自分に対して「よく頑張った！」と認めてあげることが大事です。

ただ認めてあげることで自分に自信が持てるようになるのです。

例えば、「婚活無料相談会」に初めて電話する時って、ものすごーくドキドキすると思います。

電話したら圧がすごくて、入会進めてこられるーとか思ってたりして

（私は強引な勧誘はいたしませんのでご安心ください(*^-^*)）

色々考えてたらなかなか電話もできなかったけど、かけてみたら案外というか全然強引じゃなかったー（ホッ♡）

電話をかけるということが、すっとできる人とそうではない人、いると思います。

電話できた～！その経験を認めてあげるだけで一歩前進！自信につながります。

小さな成功体験を積み重ねる

小さな成功＝「スモールウィン」を積み重ねることで確かな自信がついていきます。

例えば婚活するために、思い切って服装や髪型を変えてみた。

それに気づいた周りの人が、「似合ってるよ！」「それいいね！」などめっちゃ褒めてくれる。

やっぱり変化に気づいてくれると嬉しいですよね～。

自信がついてくると、婚活もがんばれちゃうもんですよ。

あと見た目を良くすることは、婚活にかなり大きく良い影響を与えます。

女性と話すことが苦手という人は、うまくしゃべろうなんて考える必要はありません。

趣味の話をしたり、とにかくあなたが好きなことの話をしてみるんです。

例えば

『僕はカフェが好きで、梅田に美味しいパンケーキ屋があってそこのコーヒーもこんなカップに入ってて～』

とか他愛ないけど、女性ものってきやすい内容です。

「私もカフェ大好きですよ～！そこは行ったことないですけど。」

『今度良かったら一緒に行ってみませんか？』

「はい！ぜひ～♡」

と次のデートに誘いやすい会話が成立します。

【スモールウィン】が次の自信になるし

何もかも自分一人で悩んだり背負いこむ必要はないんですよ～

その為に婚活カウンセラーがいます。

【自信がついたことによって結婚相談所で得する３つのこと】

① お見合い成立までが早くなる！

② お断りされても立ち直りが早くなる！

③ 出会いの引き寄せが起こる！

つまり、わりと短期間で成婚までの道のりが作れるということ。

だけど、

私たちは感情の波に影響されやすい

感情は波のように上がったり下がったりを繰り返し、良い時もあれば悪い時もあります。

「彼の愛情は感じているはずなのに、試すような行動を取ってしまう」などの葛藤を抱えている人も少なくないはずです。

特に女性は、男性よりも5～10倍ほど感情を感じやすいと言われています。

それだけ感情の波に影響されやすく、振り回されやすい生き物です。

意識したからといって、簡単に感情をコントロールできるものではないのです。

感情の波を乗りこなそう

自分に自信が少しずつついてくれば、感情の波もうまく乗りこなすことができるようになります。

サーファーがパドリングしながら波を観察するように、

今の自分の感情を客観的に観察してみましょう。

最初は難しくても、感情を客観的に観察する方法を身につけることができれば、自分を傷つけることを避けられるようになっていきます。

喜び・寂しさ・不安・苦痛・怒り・絶望・悲しみ・ストレス・期待・楽しいｅｔｃ・・・

どんな自分もオールＯＫでいきましょう！！（＾０＾）/

今日から12月。

２０２３年に向けて、新たな出会いの第一歩を踏み出しませんか？

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

【結婚相談所ハピマリ】は

お世話大好きで親身に寄り添うアットホームな結婚相談所。

一緒に泣いて笑って一年以内にハッピーにご成婚を目指しましょう！

全国結婚相談事業者連盟（TMS）の正規加盟店として素敵な出会いをサポートし

あなたの婚活をしっかりと応援いたします！

〈住所〉　　　大阪府堺市北区中村町３０６－４

〈ＴＥＬ〉　　０７２－２５２－０９９９

　　　　　　　(お電話は㈲創工房につながります。ハピマリへとお伝え下さい。)

〈MAIL〉　　hapimari@sookooboo.com

〈営業時間〉１０：００～１８：００

〈定休日〉　火曜日・不定休

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡